Comment mieux mémoriser ses leçons ?

Le goûter est certainement un des repas préférés des enfants. A quel moment est-il judicieux de le prendre ? Que peut-on donner sans que cela soit trop gras ou trop sucré ? Quelques conseils.

C'est bien connu, pour manger des frites, aucun problème. Mais pour les haricots verts ou les brocolis, c'est plus compliqué. Astuces pour amener nos enfants à trouver les légumes à la fois beaux et bons !

Entre cantine aux goûts aseptisés et fast-food aux saveurs standardisées, nos enfants ont tendance à réduire de plus en plus leurs goûts - et par conséquent leurs choix alimentaires.