La communication non violente. Mon expérience.

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C’est ce que j’ai choisi de faire suite à une crise douloureuse dans l’église où je me trouvais en tant qu’épouse de pasteur. J’ai choisi à l’époque d’expérimenter la communication non violente (CNV).

Mes démarches

J’ai demandé à chaque personne impliquée si elle acceptait individuellement de me rencontrer. J’ai expliqué à chacune ma démarche centrée sur l’identification de l’élément déclencheur de ma douleur (étape 1). Je leur ai partagé les sentiments éveillés en moi (étape 2) ainsi que les besoins générés par ces sentiments (étape 3). J’ai enfin posé une demande concrète pour aller plus loin sur le chemin de la reconnaissance mutuelle (étape 4).. […]

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