Après un été farniente, apéro et glaces, après s’être couché tard et ne pas avoir mangé équilibré : Magali Moegle, diététicienne, nous apporte de beaux conseils pour une rentrée en forme !
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Publié le 2 septembre 2020
Nos rituels de salut ont été bouleversés par la pandémie de Coronavirus. Alors, comment se saluer aujourd'hui ?
Un contenu proposé par Phare FMQuels aliments privilégier ou diminuer ? Et quels bénéfices pour notre organisme ? Une diététicienne vous dit tout sur nos très chères matières grasses !
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Si vous en avez marre d’entendre « Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? », à peine la porte franchie, le batch-cooking ou « cuisine par lots » pourrait peut-être vous sauver la mise.
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