Vitalité, sommeil, moral… le rôle clé de la lumière
Près de 20 % des Européens ressentent une baisse notable de moral en hiver liée à la diminution de luminosité, La lumière joue un rôle clé pour notre bien-être.
Publié le 15 Mar 2026
Phare FM regroupe plusieurs radios associatives chrétiennes. Elle accompagne les auditeurs en quête de sens, de valeurs et d’espérance.
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Près de 20 % des Européens ressentent une baisse notable de moral en hiver liée à la diminution de luminosité, La lumière joue un rôle clé pour notre bien-être.
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