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10 conseils pour arrêter de fumer

Vous avez envie d’arrêter le tabac pour de bon ? Suivez les conseils des meilleurs spécialistes.

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Publié le 03 Juil 2024

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Le pollen mène la vie dure aux allergiques. Gilles Oliver, ingénieur en aérobiologie au Réseau National de Surveillance Aérobiologique, spécialiste de l’étude du contenu de l’air en particules biologiques est l'invité de Phare FM.

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Publié le 11 Juin 2024

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Autisme : rechercher le mieux-être des enfants

L’autisme se caractérise par des troubles de la communication et du langage, des troubles des interactions sociales et des comportements répétitifs.

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Publié le 22 Mai 2024

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InSpiRe : traverser les difficultés professionnelles en groupe

Une équipe de l’Église Martin Luther King Lausanne ouvre un espace de rencontre baptisé « InSpiRe ». Il est consacré aux jeunes adultes qui traversent des difficultés au travail ou une phase de burn out. Rencontre avec Benjamin Corbaz et Nastassia Gobet qui portent ce projet.

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Publié le 08 Avr 2024

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Un verre et deux chapelets par jour : le secret d'un centenaire

À presque 115 ans, Juan Vicente Pérez Mora détenait le record de longévité depuis deux ans. Une durée de vie exceptionnelle qu’il explique par sa foi profonde et la simplicité de sa vie.

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Publié le 07 Avr 2024

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Lutter contre la sédentarité pour retrouver une vie plus active

Nos modes de vie modernes favorisent les activités en position assise, souvent durant de longues heures. Comment adopter un mode de vie plus actif, indispensable à notre santé physique et mentale ?

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Publié le 03 Avr 2024

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Mieux dormir quand on a des horaires décalés

Saviez-vous qu'un Français sur trois travaille en horaires décalés ? Un rythme qui a des impacts sur la santé : qualité du sommeil, capacité à récupérer...

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Publié le 15 Mar 2024

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Publié le 14 Mar 2024

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Crise d’angoisse, l’autre épidémie

Sensation d’oppression, douleur thoracique, accélération cardiaque... Depuis la crise sanitaire, les crises d’angoisse sont de plus en plus fréquentes. Comment les aborder ?

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Publié le 21 Fév 2024

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La journaliste Clémentine Vergnaud, décédée en décembre 2023, a laissé seize épisodes d'un podcast dans lequel elle témoigne de son combat contre le cancer.

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Publié le 16 Fév 2024

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L'interdiction de la Puff

Le docteur Le Guillou, pneumologue et président de l’association Santé Respiratoire France, revient sur le phénomène de la Puff, cette cigarette électronique jetable.

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Publié le 13 Fév 2024

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Maladies neurodégénératives : quand les proches font face au deuil blanc

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En créant une intelligence artificielle capable de déterminer l’origine de cancers complexes, l’Institut Curie espère mieux adapter les traitements et accroître, chaque année, le taux de survie de milliers de Français.

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Publié le 13 Nov 2023

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10 étapes pour arrêter de fumer

Un livre à lire ou à offrir à l'occasion du "Mois sans tabac 2023", dont la 8e édition a démarré le 1er novembre.

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Publié le 03 Nov 2023

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