Si oui, choisissez parmi ces conseils ceux qui sont à votre portée et mettez-les en œuvre sans tarder. Persévérez. Ne vous découragez pas.
Sortez chaque jour
Profitez-en pour créer un contact avec les gens que vous croisez. Souriez à la caissière du supermarché ou trouvez une raison de complimenter le commerçant. Cela embellira votre quotidien et le leur !
Pratiquez une activité collective
Rejoignez un groupe ou une association de quartier, de préférence en lien avec vos passions ou convictions. Si vous n’en avez pas encore, essayez-vous à une activité de loisir (poterie, atelier de bricolage, marche nordique…)
Envoyez une lettre
Prenez votre plus belle plume pour écrire une carte à une connaissance ! C’est toujours une belle surprise de recevoir un courrier à une époque où […]
