Par Lydia Pfister, coach parentale et mère de 5 enfants
Aimer nos enfants quand ils se montrent agréables, calmes et coopératifs, c’est facile. Mais que se passe-t-il quand ils se comportent mal, résistent à nos demandes ou sont irrespectueux ? Nous pouvons alors nous retrouver à crier ou à proférer des paroles blessantes : la colère monte, puis vient un sentiment de honte ou de déception. Comment garder notre calme et continuer à les aimer ?
Mon expérience avec Sam (prénom fictif)
Quand il était petit, Sam avait tendance à griffer et à mordre les plus jeunes que lui. C’était une situation difficile que je vivais mal, au point de perdre parfois la maîtrise de moi-même tant j’étais énervée.
Différencier comportement et identité
J’ai dû apprendre à faire la part des choses. Oui, ce que faisait Sam était détestable et je devais le réprimander. Cependant, je devais dissocier ce qu’il faisait de ce qu’il était. Il n’était pas ce qu’il faisait !
J’ai donc changé ma manière de lui parler. Au lieu de lui dire « Tu es méchant ! », j’ai dit : « Tes gestes envers ce garçon sont inacceptables ! » J’ai reformulé les phrases qui n’offraient pas de porte de sortie. À la place de « Il griffe TOUJOURS », j’ai dit : « Il a griffé plusieurs enfants cette semaine (et cela doit changer). »
Être indulgent
Nos jeunes enfants ont encore tout à apprendre. En tant que parents, il est de notre responsabilité de leur enseigner la différence entre le bien et le mal plutôt que de les juger. Cette approche m’a aidée à développer ma patience. J’ai pu […]
