En ces temps « durs », qu’il est bon de revenir au doux !
Noël n’est-il pas le temps des « douceurs » ? Laissons-nous donc céder aux petits et grands plaisirs sucrés ou chocolatés, mous ou onctueux…
Cette invitation à la douceur se trouve aussi dans les matières qui nous enveloppent, à privilégier pour le bien-être quasi instantané qu’elles procurent : manteaux chauds, plaids moelleux, vêtements confortables et souples, tissus soyeux… Foin de ce qui serre, engonce ou gratte !
Qu’il est facile de créer une ambiance douce : un canapé accueillant, une lumière tamisée, une tisane fumante, quelques notes de musique délicates et – quand on peut – un feu crépitant…
La douceur s’exprime aussi dans les propos : paroles lentes, à voix basse – et propos joyeux et bienveillants.
La douceur se transmet par la compassion, la gratitude, la bienveillance et aussi (surtout !) celle envers soi-même.
Bref, que votre Noël soit doux !
