Inspirations

Inspirations est un blog qui respire l’air du temps, pour mettre de la bonne humeur, de la légèreté et du mieux-être dans la vie de tous les jours. Il a les pieds sur terre et la tête dans les étoiles et collecte expériences, conseils, réflexions et bonnes idées, avec un supplément d’âme. Quête de soi et quête de sens y sont indissociables. Un souffle de bien-être et de mieux-vivre au quotidien.

Derniers contenus d'Inspirations

Comment faire des réunions (plus) efficaces ?

La "réunionite" - même virtuelle - continue à frapper dans les entreprises françaises. Comment faire de ces incontournables réunions des moments réellement constructifs et productifs ?

Publié le 24 janvier 2022

L’écoute active au travail : un atout gagnant

Travailler à distance ou échanger avec des collègues masqués... Pas idéal pour bien communiquer. Comment dans ces conditions maintenir un lien sincère et efficace ?

Publié le 18 janvier 2022

J’ai testé : les échanges artistiques

La créativité n’est plus réservée aux enfants, ni aux seuls artistes. Elle se décline désormais dans la plupart des métiers. Pour entraîner sa pratique créative de manière décomplexée, les échanges artistiques sont des expériences bienveillantes.

Publié le 10 janvier 2022

Comment se fixer des objectifs atteignables ?

Figure imposée de chaque début d’année, la bonne résolution a de moins en moins la côte. En revanche, on peut valablement la remplacer par des objectifs, concrets et réalistes.

Publié le 3 janvier 2022

Je crée un bocal à bonheur

Pour le dernier post de ce blog avant la nouvelle année, voici un petit bricolage ! Et si vous confectionniez un bocal à bonheur, un petit puit de positif à utiliser en 2022 ? A vos ciseaux !

Publié le 20 décembre 2021

12 challenges écologiques à portée de main

S’engager pour protéger la planète passe par de nombreuses actions quotidiennes, aussi petites soient-elles. Cet effort qui paraît individuellement dérisoire devient encore plus facile et stimulant si on le partage à plusieurs, comme un jeu.

Publié le 13 décembre 2021

5 manières d’être solidaire à Noël

Les fêtes sont des occasions joyeuses de retrouvailles et de plaisirs partagés. Mais pour certains, elles accentuent encore plus une situation de solitude ou de précarité. Pourtant, on peut se réjouir tout en pensant aussi aux autres.  

Publié le 6 décembre 2021

Les bienfaits de la chaleur

Le thermomètre descend ? C’est le moment de se glisser sous un plaid ou dans un bain chaud. Et c’est tant mieux, car la chaleur fait du bien à notre corps comme à notre esprit.

Publié le 29 novembre 2021

Noël : offrir de la seconde main

Les fêtes font partie des périodes qui enregistrent des records d’achats. Cette année, peut-on encore se permettre de consommer ainsi à outrance ? Mais offrir un cadeau d’occasion, est-ce que ça se fait ?

Publié le 22 novembre 2021

L’appropriation de cause, nouveau mode d’engagement

La défense des grandes causes n’est plus limitée aux militants. Chacun, à sa manière, peut s’engager facilement pour une cause qui lui tient à cœur, et quasiment sans bouger de chez soi.

Publié le 15 novembre 2021