Inspirations

Inspirations est un blog qui respire l’air du temps, pour mettre de la bonne humeur, de la légèreté et du mieux-être dans la vie de tous les jours. Il a les pieds sur terre et la tête dans les étoiles et collecte expériences, conseils, réflexions et bonnes idées, avec un supplément d’âme. Quête de soi et quête de sens y sont indissociables.

Derniers contenus d'Inspirations

Travail : demain, tous slasheurs ?

Le salariat n’est plus l’Eldorado du travailleur moderne. La nouvelle tendance du marché du travail, c'est le slashing ou le cumul de plusieurs casquettes. Explications.

Publié le 20 juin 2017

Les aliments qui nourrissent le corps et l’esprit

Pour être en pleine forme et doper son énergie, notre corps et notre cerveau ont besoin d’une nourriture adaptée. Alors, qu'est-ce qu'on mange ?

Publié le 16 juin 2017

Sous le soleil exactement

Il nous a manqué pendant des mois, et on se réjouit dès qu’il réapparaît. Synonyme d’été et de vacances, le soleil n’a pas son pareil pour stimuler notre moral.

Publié le 8 juin 2017

Marre d’être une femme pressée ?

Les femmes actives le sont doublement : vie professionnelle et vie familiale ponctuent le quotidien. Un équilibre fragile qui révèle parfois d’une équation à plusieurs inconnues ! Comment souffler un peu malgré un agenda surchargé ?

Publié le 31 mai 2017

Apprendre à dire non

Travail, vie de famille, loisirs… Nous sommes souvent débordés ou dépassés malgré nous par tout ce que nous avons à faire – ou parfois ce qu’on nous impose. Et si vous décidiez de dire non ?

Publié le 18 mai 2017

Comment se protéger de l’actualité ?

L’actualité déborde de nouvelles plus incertaines et menaçantes les unes que les autres. Comment tenir bon, résister sans tomber dans l’angoisse ou le cynisme ?

Publié le 3 mai 2017

Comment devenir une famille « zéro déchet » ?

Réfléchir à sa consommation, c’est bon pour la santé, le porte-monnaie et la planète... Jusqu'à viser le « zéro déchet » ? On a testé pour vous en ajoutant une bonne dose d'humour !

Publié le 26 avril 2017

Les femmes et la politique font-elles bon ménage ?

Depuis qu’elles ont obtenu le droit de voter en 1945 – et donc de se présenter à une élection, les femmes déploient toute leur énergie pour asseoir leur légitimité dans un univers où on leur fait souvent comprendre qu’elles sont tolérées.

Publié le 24 avril 2017

Vivre le flow pour se sentir heureux

Vous avez sans doute déjà vécu ces moments où le temps semble comme suspendu, avec cette sensation d’être simplement bien. Cet état d’équilibre s’appelle le flow, et – bonne nouvelle – il peut être cultivé.

Publié le 30 mars 2017

Et si on se faisait un rangement de printemps ?

Depuis quelque temps, ranger est à la mode. Le printemps pointe son nez, c’est le moment idéal pour céder à cette tendance bien-être. Car faire de la place chez soi, c’est aussi faire le vide en soi.

Publié le 22 mars 2017