Inspirations

Inspirations est un blog qui respire l’air du temps, pour mettre de la bonne humeur, de la légèreté et du mieux-être dans la vie de tous les jours. Il a les pieds sur terre et la tête dans les étoiles et collecte expériences, conseils, réflexions et bonnes idées, avec un supplément d’âme. Quête de soi et quête de sens y sont indissociables. Un souffle de bien-être et de mieux-vivre au quotidien.

Derniers contenus d'Inspirations

La folie des podcasts

La folie des podcasts

Depuis trois ans, les podcasts sont devenus des médias incontournables. Mais comment s’y retrouver dans cette offre pléthorique ?

Publié le 7 août 2019
Pour l'été, les 10 bons conseils du blog Inspirations

Pour l’été, les 10 bons conseils du blog Inspirations

Chaque année, la blogueuse Laurence Roux-Fouillet, sophrologue et auteure vous partage ses découvertes et coups de cœur pour passer de bonnes vacances.

Publié le 2 août 2019
5 idées pour nettoyer la nature

5 idées pour nettoyer la nature

Pour réduire l’impact de nos déchets sur l’environnement, voici quelques habitudes et gestes citoyens à adopter – et partager – dès cet été.

Publié le 1 août 2019
Faut-il encore prendre l’avion ?

Faut-il encore prendre l’avion ?

A l’heure où l’on se préoccupe (enfin) de l’avenir de notre planète, une nouvelle tendance commence à émerger, le flygskam – ou honte de prendre l’avion. Entre modernité et culpabilité, on choisit quoi ?

Publié le 19 juillet 2019
Vacances : Quelles activités partager en famille ?

Vacances : quelles activités partager en famille ?

Tout au long de l’année, on se croise. En vacances, on se retrouve. Comment apprécier ce temps avec ses enfants/parents, tout en en profitant ?

Publié le 12 juillet 2019
Bibliothérapie : quand les livres font du bien

Bibliothérapie : quand les livres font du bien

Lorsque deux blogueuses rassemblent leurs ouvrages préférés et qui « réenchantent la vie », cela fait autant d’idées de lecture pour l’été. Des livres à glisser joyeusement dans votre valise pour les vacances !

Publié le 10 juillet 2019
Canicule : ayez les bons réflexes

Canicule : ayez les bons réflexes

Le mercure va continuer à grimper ces prochains jours. Quel que soit votre âge, soyez prudent et mettez en place – pour vous ou votre entourage – ces gestes simples.

Publié le 25 juin 2019
10 pistes pour améliorer sa qualité de vie au travail

10 pistes pour améliorer sa qualité de vie au bureau

Du 17 au 21 juin, c’est la semaine de la qualité de vie au travail. Un sujet dont les solutions relèvent, certes, principalement de l’entreprise-employeur mais sur lequel chaque collaborateur peut aussi agir.

Publié le 18 juin 2019
Peur d’échouer ? Faites le pari de Pascal !

Peur d’échouer ? Faites le pari de Pascal !

On peut appliquer l’argument du philosophe Blaise Pascal, qui s’interroge sur l’existence de Dieu, à notre capacité à nous sentir apte à réussir.

Publié le 14 juin 2019
12 habitudes à emprunter aux Japonais

12 habitudes à emprunter aux Japonais

Le pays du Soleil Levant intrigue autant qu’il étonne. De retour d’une petite semaine à Tokyo, je partage avec vous 12 habitudes que j’ai particulièrement appréciées et que l’on gagnerait à adopter.

Publié le 5 juin 2019