Pourquoi tu stresses ? On est en vacances ! Détends-toi !

Je suis en vacances et victime, comme chaque année, de ma « période d’adaptation ». Ces quelques jours « d’inaptitude à me détendre », je les vis comme un enfer et une culpabilité profonde vis-à-vis de ma famille.

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Publié le 7 août 2019

Auteur : Nadine Schwinn

Je n’arrive pas à me détendre, même en vacances !

Je l’ai attendu toute l’année : c’est le coup d’envoi des vacances ! Oui mais voilà…

J’ai tout pour être détendue et pourtant, je manifeste, malgré moi, de multiples signes de stress visibles qui viennent ternir le début de mes vacances, mais surtout celles de mes proches qui ne comprennent pas […]

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