Endométriose & Alimentation, Pietro Giulio Signorile et Maria Cassano, éd. Tchou

L’endométriose est un problème de santé dont on parle encore peu et pas volontiers. Cet ouvrage explique en détails la maladie et explore un nombre conséquent de pistes pour éviter les traitements intrusifs qui réduisent sérieusement les chances de fertilité de la femme. Plutôt technique, il reste facile d’accès par sa structure et ses graphiques clairs. Il aborde les effets positifs ou négatifs de l’alimentation sur l’endométriose. Avec même quelques suggestions de recettes à la clé. Le dernier thème abordé, à savoir les techniques de méditation comme gestion du stress, peut incommoder certains lecteurs. Quoi qu’il en soit, ce livre est un bon moyen de s’informer sur le phénomène, que l’on soit directement touchée ou non.

Parents d’enfants avec un Tdah concrètement que faire?, Karine Rapold, éd. Tom Pousse

Vous vous sentez assommé par le diagnostic TDAH posé sur votre enfant? Alors la lecture de ce livre est un excellent investissement pour vous, votre couple et votre […]