Bien vivre

Santé

Des conseils et témoignages pour bien manger, bien dormir, mieux comprendre certains troubles du comportement.

Santé

Bien vieillir

Découvrez l'édito du numéro de novembre du magazine Croire et Vivre sur le thème de la vieillesse et du bien vieillir.

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Publié le 07 Nov 2025

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Comment prévenir les virus d’automne ?

Le Dr Jonathan Peterschmitt, médecin généraliste, explique comment distinguer certains types de virus et les combattre au mieux.

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Publié le 27 Oct 2025

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Le jeûne, c'est tendance

Le jeûne semblait autrefois réservé aux gens religieux, notamment les chrétiens, les musulmans et les bouddhistes. Ce n’est plus le cas aujourd’hui. Mais pourquoi donc de plus en plus de coachs conseillent-ils aujourd’hui le jeûne ?

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Publié le 18 Oct 2025

Santé

Le racisme impacte notre santé mentale - avec Cassandre Surinon

« I Have a Dream », le podcast consacré à la justice sociale. Dans cette seconde partie d'épisode, Josiane Ngongang s'entretient avec la psychologue clinicienne Cassandre Surinon qui rédige une thèse portant sur les traumatismes historiques générés par la traite négrière et la colonisation.

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Publié le 17 Oct 2025

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L’alimentation à IG bas, pour allier santé et plaisir

La consommation excessive de sucre est de plus en plus pointée du doigt, comme responsable de nombreuses pathologies. Et si, au lieu de le diaboliser, on apprenait à le consommer autrement ? C’est ce que propose l’approche IG bas.

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Publié le 15 Oct 2025

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Traumatisme historique et santé mentale - avec Cassandre Surinon

« I Have a Dream », le podcast consacré à la justice sociale. Dans cet épisode, Josiane Ngongang s'entretient avec la psychologue clinicienne Cassandre Surinon qui rédige une thèse portant sur les traumatismes historiques générés par la traite négrière et la colonisation.

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Publié le 10 Oct 2025

Santé

Les semaines d’information sur la santé mentale

« Dépression », initialement diffusée le 23 octobre 2019, vous est proposée à l’occasion de la semaine européenne de la santé mentale 2025. Une récente enquête Eurobaromètre sur la santé mentale a mis en évidence la nécessité d’agir en la matière.

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Publié le 09 Oct 2025

Marche nordique
Santé

Marche nordique, santé et pratique

L'entraînement estival des skieurs de fond finlandais, la marche nordique, est devenue une discipline à part entière.

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Publié le 28 Sep 2025

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Santé

Les clés d’un sommeil réparateur

Le Dr Nicolas Saumier, anesthésiste-réanimateur de formation et médecin du sommeil explique comment bien dormir.

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Publié le 27 Sep 2025

Santé

Vieillir, c'est encore vivre

Découvrez l'édito de Croire et lire n°71 consacré à la vieillesse.

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Publié le 04 Sep 2025

Santé

Le corps de la femme est extraordinaire

Et si le corps féminin était porteur d’un secret divin ? Pour Anne, sage-femme, grossesse, naissance et féminité sont des dons de Dieu. Elle accompagne femmes et couples avec foi et douceur.

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Publié le 27 Août 2025

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Mes règles : merveille ou frustration ?

Les règles sont une prouesse biologique qui peut être agaçante. Chercher à les supprimer ou à les amenuiser, est-ce s’élever contre le plan de Dieu ?

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Publié le 06 Août 2025

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Faire de sa rééducation l’occasion de ne pas rechuter

Situé dans l’Ardèche, dans un cadre somptueux qui domine la vallée du Rhône, « le Château » de Saint-Georges-les-Bains est le seul établissement de la Fondation de l'Armée du Salut dédié à la rééducation de patients.

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Publié le 22 Juil 2025

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Non, l'IA ne peut pas remplacer un psy

De plus en plus de personnes en détresse psychique sont tentées de se tourner vers l’intelligence artificielle pour trouver du soutien ou des solutions. Une démarche séduisante et accessible, mais qui présente des dangers réels.

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Publié le 01 Juil 2025

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Canicule : ayez les bons réflexes

Le mercure va continuer à grimper ces prochains jours. Quel que soit votre âge, soyez prudent et mettez en place – pour vous ou votre entourage – ces gestes simples.

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Publié le 01 Juil 2025

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Bien plus qu’un simple sport, l’escalade est une discipline qui engage le corps, stimule l’esprit et favorise le lien social. Entretien avec François Petit, fondateur du réseau Climb Up.

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Publié le 14 Juin 2025

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Les troubles des conduites alimentaires : un mal silencieux

Les troubles des conduites alimentaires, également appelés TCA, touchent près d’un million de personnes en France. Explication avec le Dr Hugo Saoudi, psychiatre spécialisé en addictologie et troubles des conduites alimentaires.

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Publié le 11 Juin 2025

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