Traverser les changements de saison grâce aux plantes adaptogènes
Au cœur de l’automne et après un changement d’heure, nous ressentons tous une baisse d’énergie. Certaines plantes peuvent accompagner cette transition, en agissant sur la fatigue, le sommeil ou l’immunité.
Un contenu proposé par Inspirations
Publié le 22 Nov 2025
