Vous arrive-t-il de courir partout et de vous rendre compte que cela a un impact sur votre qualité de vie ? Voici quelques astuces pour prendre votre temps et reposer votre esprit.
1. Ne faire qu’une chose à la fois. Cela permet de focaliser son attention sur une seule activité ou une seule personne et éviter de se perdre dans mille choses.
2. Relativiser. Les tâches à accomplir sont-elles si importantes que ça? Peuvent-elles être faites à un autre moment?
3. Prendre du temps avec Dieu pour nous rappeler qui il est et grandir dans notre confiance en lui. Cette habitude peut nous aider à replacer nos priorités et à donner un autre rythme […]
S’il est vrai que les sites de rencontre chrétiens sont encore un sujet tabou dans certains de nos milieux, de plus en plus de couples se forment grâce à eux. Témoignage.
Le risque, en voulant sauver quelqu’un qui se noie, est de couler avec lui. Rachel Dufour, pasteure et psychologue, explique les limites de l’empathie et de la compassion pour développer son intelligence émotionnelle.
L’amitié avec son conjoint est une clé pour un mariage solide, a montré une étude de John Gottman, conseiller conjugal. Et si on en redécouvrait les bienfaits ?
Questions de société, questions intimes, nouveaux outils : les réactions des lectrices de SpirituElles sur les sujets récents.
Les bienfaits des animaux domestiques ne sont plus à prouver. Soutien émotionnel, compagnon d’aventure, ami, anti-dépresseur… ces petites boules de poil (ou non) sont des membres à part entière de la famille.
De la patience, la chronique SpirituElle.
Crise des vocations, digitalisation à l’extrême, désamour pour la profession pastorale... Nombreux sont les défis auxquels doivent faire face les écoles bibliques de toutes les dénominations.
Un contenu proposé par Christianisme Aujourd'hui
Les camps et colonies de vacances sont des occasions d’apprendre de nouvelles choses, de découvrir de nouveaux lieux et de nouvelles personnes.
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« Que notre joie demeure » est sorti en salles mercredi 24 avril. Il raconte les parcours croisés du père Jacques Hamel et de son assassin Adel Kermiche.
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Le désir de voir notre enfant éviter les pièges que nous avons rencontrés à son âge nous travaille tous. Quelques conseils pour un accompagnement pacifique de son chemin de vie.
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Dernier volet du triptyque initié avec "Sur l’Adamant" puis "Averroès & Rosa Parks", le nouveau film de Nicolas Philibert poursuit sa plongée au sein du pôle psychiatrique Paris centre.
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Je l’aime, mais qu’est-ce qu’il peut m’énerver parfois ! Vivre ensemble, s’aimer, construire une famille, gérer un foyer, être partenaire, c’est parfois compliqué.
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