L’hiver, l’autre saison du couple
L’hiver et son besoin de cocooning est une période parfaite pour accorder du temps à sa relation de couple. Tout comme l’été, cette saison se prête bien à des parenthèses à deux.
Publié le 01 Déc 2025
Inspirations est un blog qui respire l’air du temps, pour mettre de la bonne humeur, de la légèreté et du mieux-être dans la vie de tous les jours. Quête de soi et quête de sens y sont indissociables. Un souffle de bien-être et de mieux-vivre au quotidien.
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Publié le 01 Déc 2025
Les premiers flocons de neige sont apparus et le thermomètre frôle régulièrement le zéro. Aucun doute, l’hiver est bien là ! Cette saison, aussi belle soit-elle, met notre organisme à rude épreuve. Il est temps pour nous aussi de changer de rythme et de veiller à notre bien-être.
Publié le 24 Nov 2025
Au cœur de l’automne et après un changement d’heure, nous ressentons tous une baisse d’énergie. Certaines plantes peuvent accompagner cette transition, en agissant sur la fatigue, le sommeil ou l’immunité.
Publié le 22 Nov 2025
Si tout le monde connaît Octobre rose, un mois consacré au dépistage du cancer du sein, le « Movember » perce timidement. En novembre, on s’intéresse donc à la prévention du cancer au masculin.
Publié le 17 Nov 2025
Vous avez envie d’arrêter le tabac pour de bon ? Suivez les conseils des meilleurs spécialistes à l'occasion du "Mois sans tabac 2025", dont la 10e édition a démarré le 1er novembre.
Publié le 12 Nov 2025
La grisaille gagne la météo comme notre humeur. On entre dans la douce saison du cocooning... Le blog "Inspirations" vous a recensé 30 idées pour se réconforter.
Publié le 06 Nov 2025
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Publié le 05 Nov 2025
La fin du mois d’octobre rime avec l’arrivée d’Halloween. Une fête si peu européenne, mais qui réveille un besoin paradoxal : jouer à se faire peur. Mais pourquoi fait-on cela ?
Publié le 29 Oct 2025
La fin de vie est un sujet sensible pour beaucoup, terrifiant pour certains, et qui reste encore tabou. Une formation propose de découvrir les gestes et les paroles qui peuvent accompagner quelqu’un qui s’apprête à faire son dernier voyage – et ses proches.
Publié le 28 Oct 2025
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Publié le 15 Oct 2025
La consommation excessive de sucre est de plus en plus pointée du doigt, comme responsable de nombreuses pathologies. Et si, au lieu de le diaboliser, on apprenait à le consommer autrement ? C’est ce que propose l’approche IG bas.
Publié le 15 Oct 2025
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Publié le 01 Oct 2025
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