Collectionner les petits bonheurs

Collectionner les petits bonheurs

Au détour d’un rayon de libraire, j’ai eu un véritable coup de cœur pour ce petit ouvrage, qui a déjà fait le tour du monde et le bonheur de plus d’un million de lecteurs. Mais quelle idée simple et géniale à la fois !

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 7 septembre 2016

Auteur : Laurence Roux-Fouillet

Son auteur, Barbara Ann Kipfer est une américaine, docteur en archéologie et en linguistique, qui a publié la première édition de cet ouvrage original en 1990.
Depuis qu’elle est en sixième, elle note toutes les choses quotidiennes qui la rendent heureuse. En cinquante années, elle a ainsi collectionné plus de 145 000 moments bonheurs, et a sélectionné les 14 000 « meilleurs » dans cet opuscule de 440 pages. C’est une collection considérable et inestimable, un aide-mémoire précieux, une mine inépuisable !

C’est léger et profond à la fois, et toujours jouissif. Au fil de la lecture, vous allez trouver des bonheurs que vous connaissez – certains que vous avez oublié mais qui tout à coup se réveillent avec joie, et d’autres qui vous laisseront perplexe.

En feuilletant ces pages, au hasard et à n’importe quel moment, je vous mets au défi de ne pas sourire deux ou trois fois…
Allez, un petit exemple ?
– l’écorce d’un arbre
– un week-end à deux
– prendre le petit-déjeuner en pyjama
– parcourir les rayons d’une librairie
– un jus de mandarine
– les Alpes
– une coïncidence improbable
– porter des pulls en cachemire
– les desserts glacés
– vingt minutes de liberté…

Sans plagier, on a bien entendu le droit de copier cette idée, en tenant quotidiennement son propre carnet de petits bonheurs. D’agréables « devoirs de vacances »[ou de rentrée] et de solides antidotes aux jours de blues.

14 000 raisons d’être heureux
Barbara Ann Kipfer, First Editions, 9,95 €

Découvrez d’autres contenus sur le blog Inspirations

Dans la même rubrique...

Comment éviter la fatigue à l’automne ?

Magali Moegle, diététicienne, nous donne quelques conseils diététiques pour bien gérer le changement de saison.

Un contenu proposé par Phare FM

La délicatesse du mot « fiançailles »

Il est des mots que nous n’employons presque plus. Et pourtant dans la relation de l’autre et moi, ils prennent tout leur sens comme fondateurs du couple.

Un contenu proposé par Le Cep

Les déboires d’une mère moderne # dormir comme un marin du Vendée globe.

Entre expérience des uns et savoir-faire des autres, entre conseils et réalité de terrain, les tribulations des mamans privées de sommeil à cause de leur jeune progéniture...

Un contenu proposé par Le bal littéraire des sardines

Notre assurance et notre espérance face au Covid

Avec la deuxième vague de l’épidémie, les incertitudes grandissent. Nous avons pourtant, en tant que croyant, une assurance et une espérance à proclamer et à vivre.

Un contenu proposé par Les blogs de Vincent Miéville

UN CONTENU PROPOSÉ PAR

Inspirations

Inspirations est un blog qui respire l’air du temps, pour mettre de la bonne humeur, de la légèreté et du mieux-être dans la vie de tous les jours. Il a les pieds sur terre et la tête dans les étoiles et collecte expériences, conseils, réflexions et bonnes idées, avec un supplément d’âme. Quête de soi et quête de sens y sont indissociables. Un souffle de bien-être et de mieux-vivre au quotidien.

Derniers contenus du partenaire

bannière podcast