Créer du lien, prendre soin de soi, se faire plaisir... Mettre de la bonne humeur, de la légèreté et du mieux-être dans la vie de tous les jours.
Dans un monde bruyant, où il devient difficile d'échapper aux multiples sollicitations, nos états d'âmes nous rappellent qu'il est urgent de cultiver son intérieur pour s'aimer et aimer la réalité qui nous entoure.
Un contenu proposé par Regards protestants VIDÉO
Publié le 17 Mar 2023
La chronique RelationnElle : danser pour lutter contre ses complexes !
Un contenu proposé par SpirituElles
Publié le 15 Mar 2023
Vous avez remarqué, ces derniers temps, comme il faut faire attention à tout ? On contrôle la température de nos logements, notre consommation d’essence ou nos habitudes alimentaires. A force d’être hypervigilants, ne sommes-nous pas en train de créer nos propres angoisses ?
Un contenu proposé par Inspirations
Publié le 14 Mar 2023
Une fois encore, un moment d'égarement nous a conduit à visiter les profils en ligne d'anciennes camarades de classe à la réussite éclatante. Et si au lieu de se comparer on choisissait de se laisser inspirer ?
Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer
Publié le 01 Mar 2023
S'inspirant de la tradition méditative chère au christianisme, entre méditation de la Parole de Dieu et prière silencieuse, l'application Meditatio propose des parcours audio guidés pour trouver la paix, bien dormir ou encore gérer son stress.
Un contenu proposé par Évangeliques.info
Publié le 25 Fév 2023
La boule au ventre qui s’installe dès le dimanche après-midi, certains la connaissent depuis l’enfance. Comment atténuer cette appréhension anticipative ?
Un contenu proposé par Inspirations
Publié le 17 Fév 2023
On peut être addict à la papeterie et se soucier de consommer moins de papier. Il existe désormais une option plus eco-friendly, le cahier effaçable, qui s’utilise à l’infini et facilite le classement des notes.
Un contenu proposé par Inspirations
Publié le 13 Fév 2023
Plus qu'un passe-temps , le jeu d'échecs est aussi un maître de vie et de sociabilité. Entretien avec Marie Sebag joueuse d’échecs professionnelle et également psychologue clinicienne, spécialiste de la cognition.
Un contenu proposé par Fréquence Protestante
Publié le 08 Fév 2023
On dote le tarot de pouvoirs mystérieux, pourtant, le tarot peut être abordé non pas comme un outil divinatoire à l'influence dangereuse, mais dans une approche psychologique pour aider à éclairer ses choix. Entretien avec Emmanuelle Iger, tarologue, formatrice et auteure de plusieurs ouvrages consacrés au tarot.
Un contenu proposé par Fréquence Protestante
Publié le 02 Fév 2023
Un idéal inatteignable ? Peut-être, mais la réduction du nombre de messages dans sa boîte mail engendrerait moins d'anxiété. Alors comment faire pour gérer les 1427 courriels qui s’accumulent ?
Un contenu proposé par SpirituElles
Publié le 25 Jan 2023
Et si en 2023, on arrêtait de subir la crise énergétique et climatique pour en devenir actrices ?
Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer
Publié le 25 Jan 2023
Pourquoi faire des efforts sur soi-même pour se contenir, se surpasser pour atteindre un objectif ? Que revêt cette notion ? Des questions auquelles l'équipe du talk show "Ze Direct" tente de répondre.
Un contenu proposé par Alliance biblique française
Publié le 17 Jan 2023
En vogue aux États-Unis et en Angleterre, le Bible Journaling (BJ) consiste à prendre des notes, dessiner des illustrations ou encore mettre en avant des versets tout en lisant la Bible. L’objectif ? Méditer davantage la parole de Dieu. La tendance se répand en francophonie.
Un contenu proposé par SpirituElles
Publié le 11 Jan 2023
Une nouvelle année peut être l’occasion de mettre en place un cahier de suivi, pour structure ses projets, constater ses efforts ou un cahier-collection pour ancrer ses souvenirs.
Un contenu proposé par Inspirations
Publié le 10 Jan 2023
En ce début d'année 2023, le blog vous propose de développer la capacité à la gratitude. Et si on remerciait pour ce qui nous est arrivé de bien en 2022 ?
Un contenu proposé par Inspirations
Publié le 06 Jan 2023
Avant de souhaiter quoi que ce soit pour cette année qui s’ouvre, une question se pose : comment allons-nous ?
Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer
Publié le 04 Jan 2023
La chronique "RelationnElle".
Un contenu proposé par SpirituElles
Publié le 04 Jan 2023
Il est encore temps d’offrir un cadeau de noël à votre animal de compagnie ! Yoann Latouche, expert animalier, qui nous propose quelques idées pour eux.
Un contenu proposé par Phare FM
Publié le 22 Déc 2022
Comment aborder sereinement cette partie de vie, en défendant un art de bien vieillir, comme une aventure heureuse, féconde et intéressante ? C’est ce que propose notre invitée, Marie de Hennezel, psychologue et auteure de nombreux ouvrages à ce sujet.
Un contenu proposé par Fréquence Protestante
Publié le 14 Déc 2022
Des gourmandises à partager, des bougies parfumées, une playlist de Noël... Voici quelques indispensables pour préparer cette période festive !
Un contenu proposé par Inspirations
Publié le 12 Déc 2022
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