Bien vivre

Bien-être

Créer du lien, prendre soin de soi, se faire plaisir... Mettre de la bonne humeur, de la légèreté et du mieux-être dans la vie de tous les jours.

#7 - Déconfiner zen
Bien-être

Déconfiner zen

Après 8 semaines de confinement, comment reprendre la vie à l'extérieur et en confiance ? 3 conseils à tester.

Un contenu proposé par Fréquence Protestante

Publié le 20 Juin 2020

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Bien-être

Toute épreuve permet de progresser intérieurement

Florence Mugny se consacre depuis 2015 à l’accompagnement spirituel. Elle a développé une réflexion sur le concept de liberté intérieure.

Un contenu proposé par Réformés.ch

Publié le 17 Juin 2020

Un homme sur une trottinette sur un passage piéton à Paris
Bien-être

En trottinette

Radio Oméga nous incite à nous mettre à la trottinette et nous liste ses avantages.

Un contenu proposé par Radio Oméga

Publié le 09 Juin 2020

Bien-être

Le libre arbitre se niche au fond du cerveau

Le cerveau humain est-il équipé pour la liberté ? Jacques Besson, professeur honoraire de psychiatrie et addictologue, défend cette thèse.

Un contenu proposé par Réformés.ch

Publié le 03 Juin 2020

La recherche d’authenticité
Bien-être

La recherche d’authenticité

Pendant le confinement, on a eu tout le loisir de comprendre – saisir même – ce qui était important et essentiel dans nos vies.

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 29 Mai 2020

Deux séniors sur la plage avec la mère en arrière-plan tenant leur vélo sourient en direction de la caméra
Bien-être

2020, les plus belles vacances de votre vie

Pour nos vacances de cet été, radio Oméga nous encourage à partir à la découverte de nos régions.

Un contenu proposé par Radio Oméga

Publié le 28 Mai 2020

Bien-être

Jamais je ne lui/leur pardonnerai

Elle porte des cailloux et le sac lui pèse. Elle entend les autres lui crier si souvent : « Laisse tomber le sac, c’est passé, oublie, tourne la page »… Oui mais le sac est fort lourd, et l’âme encore plus.

Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer

Publié le 27 Mai 2020

#6 - Les ressourceries, pour une autre consommation
Bien-être

Les ressourceries, pour une autre consommation

N'achetez plus, chinez dans une ressourcerie des meubles, du linge ou des objets de décoration. Avec Yann Fradin, Directeur général d'Espaces.

Un contenu proposé par Fréquence Protestante

Publié le 20 Mai 2020

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Bien-être

Et vous quelle "rangeuse" êtes-vous ?

Notre maison… Chacune de nous avons un rapport bien particulier avec elle. Elle est parfois celle que nous aimons ou que nous détestons, celle qui est un refuge ou celle qui nous fait fuir vu le chaos qui y règne.

Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer

Publié le 13 Mai 2020

Bien-être

De quoi êtes-vous dépendants ?

Le confinement a révélé notre degré de dépendance à ce qui nous « nourrit » : alimentation, travail, relations, culture… Quel est votre niveau de dépendance ? Et surtout, comment gérer la suite ?

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 24 Avr 2020

Bien-être

En manque de mes proches

« C’est bizarre, nous sommes si proches et si loin », me partage une amie au téléphone.

Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer

Publié le 22 Avr 2020

Bien-être

La nécessité de s’adapter

Quand rien ne se passe comme on le veut, on peut y perdre toute son énergie, renoncer... ou s'adapter. Un compromis, nécessaire pour évoluer.

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 21 Avr 2020

Bien-être

Le parfum, toute une histoire

Cadeau de choix pour la Saint-Valentin, messager des dieux, l'univers magique du parfum a toute sa place dans nos vies. Avec Isabelle Sadoux, journaliste spécialisée dans la communication du parfum.

Un contenu proposé par Fréquence Protestante

Publié le 20 Avr 2020

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Bien-être

Comment peut-on « accepter » ?

Maladie, deuil ou coup du sort... On nous conseille souvent "d'accepter", même le pire. C'est inimaginable et révoltant. Je vous invite à reconsidérer cette notion d'acceptation, en faisant un pas de côté.

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 16 Avr 2020

Bien-être

Baisser notre niveau d’exigences

Si vous pensez qu'en période de confinement vous allez pouvoir continuer à faire tout exactement de la même façon - et surtout avec le même résultat, vous risquez d'être déçu. Je vous invite à sortir de cette injonction de l'exigence.

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 15 Avr 2020

Bien-être

Pratiquer la pleine conscience

Ou comment s’offrir la possibilité de vivre l'instant présent dans sa simplicité, en faisant « taire » nos pensées galopantes. Quelques idées de pratique des actes conscients dans la vie de tous les jours.

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 06 Avr 2020

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