Bien vivre

Bien vivre

Les conseils bien-être, santé et psycho des médias protestants pour mieux vivre au quotidien.

Bien-être

Pourquoi aime-t-on avoir peur ?

La fin du mois d’octobre rime avec l’arrivée d’Halloween. Une fête si peu européenne, mais qui réveille un besoin paradoxal : jouer à se faire peur. Mais pourquoi fait-on cela ?

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 22 Oct 2025

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Bien vivre

Bien-être

Créer du lien, prendre soin de soi, se faire plaisir... Mettre de la bonne humeur, de la légèreté et du mieux-être dans la vie de tous les jours.

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Publié le 22 Oct 2025

Bien-être

Choisir d'être reconnaissant, c'est choisir la vie

La reconnaissance semble être bien plus qu'un petit bonus passager pour le quotidien. Il s'agit d'une véritable posture, une prise de position, un choix de vie à saisir.

Un contenu proposé par Quart d'heure pour l'essentiel

Publié le 19 Oct 2025

Bien-être

Retrouver la paix du coeur grâce à la cohérence cardiaque

Pasteur et méditant, Frédéric Fournier explore depuis plus de dix ans la pratique de la cohérence cardiaque. Une démarche à la croisée de la science et de la spiritualité, qu’il relie à la tradition biblique du cœur comme siège de l’intelligence et de la prière. Une invitation à découvrir cette respiration du cœur qui relie le corps, l’esprit et la foi.

Un contenu proposé par Regards protestants VIDÉO

Publié le 05 Oct 2025

Bien-être

Qui mériterait notre gratitude ?

Découvrez l'édito du numéro d'automne de Quart d'heure pour l'essentiel, dont le dossier de une est « Les bienfaits de la reconnaissance ».

Un contenu proposé par Quart d'heure pour l'essentiel

Publié le 04 Oct 2025

Bien vivre

Couple

Vivre à deux, s'aimer, réussir sa vie de couple... Eclairages et témoignages sur l'amour tout au long de la vie.

Couple

Livre : Guide simple pour un meilleur mariage

Le mariage est un idéal magnifique ! Mais il est difficile d’en être à la hauteur… Chaque relation comporte des défis. Voici un guide simple pour éviter quelques écueils.

Un contenu proposé par Éditions Farel

Publié le 18 Oct 2025

Couple

Le plaisir sexuel, fruit défendu ?

Contrairement aux idées reçues, Dieu n’est pas le grand rabat-joie en matière de sexualité, mais bien son inventeur. Mise au point.

Un contenu proposé par SpirituElles

Publié le 13 Août 2025

Couple

Monsieur ou Madame Je-sais-déjà

Si votre conjoint vous répond « Je sais » alors que vous commencez à lui partager une réflexion sur une question importante pour vous, comment le prenez-vous ?

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Publié le 23 Juil 2025

Couple

Couple, quand bébé tarde à arriver

Entre espoir et déception, cette attente de bébé peut être une période de stress et de tension pour le couple. Pourtant, ce délai n’est pas forcément synonyme d’infertilité. Les explications de Marie Brintet, conseillère conjugale et familiale pour l’association Le CLER.

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Publié le 21 Mai 2025

Bien vivre

Famille / Education

Se questionner sur la parentalité, accompagner et faire grandir ses enfants, les éveiller à la foi...

Famille / Education

Mon entrée en CP... en tant que parent !

En septembre nous avons vécu une nouvelle expérience : l'entrée en CP de notre fille. Une aventure qui a fait remonter de nombreux souvenirs !

Un contenu proposé par Le bal littéraire des sardines

Publié le 22 Oct 2025

Famille / Education

Avec les enfants, trouver des alternatives aux écrans

Téléphones, consoles, tablettes... Les écrans attirent inexorablement les enfants qui s’en emparent de plus en plus jeunes. Quand on est parent, il est nécessaire de réguler leur utilisation, mais surtout d’encourager les enfants à se divertir autrement.

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 15 Oct 2025

Famille / Education

Apprendre aux enfants que la mort fait partie de la vie

Savoir que les adultes ont des émotions et n’ont pas réponse à tout est un bagage qui aidera les enfants quand ils devront faire face à la disparition d’un proche. Deux spécialistes encouragent à parler de la mort en famille avant que cet enjeu ne se conjugue au présent.

Un contenu proposé par Réformés.ch

Publié le 14 Oct 2025

Famille / Education

Catéchèse : une exposition pour sensibiliser au racisme

« Deviens un Héros » est une exposition interactive pour les 12-18 ans qui a pour but de lutter contre le racisme et les discriminations. Deux modules auront lieu à l’automne 2025 et au printemps 2026.

Un contenu proposé par Le Cep

Publié le 14 Oct 2025

Bien vivre

Santé

Des conseils et témoignages pour bien manger, bien dormir, mieux comprendre certains troubles du comportement.

Santé

Le jeûne, c'est tendance

Le jeûne semblait autrefois réservé aux gens religieux, notamment les chrétiens, les musulmans et les bouddhistes. Ce n’est plus le cas aujourd’hui. Mais pourquoi donc de plus en plus de coachs conseillent-ils aujourd’hui le jeûne ?

Un contenu proposé par Croire et vivre

Publié le 18 Oct 2025

Santé

Le racisme impacte notre santé mentale - avec Cassandre Surinon

« I Have a Dream », le podcast consacré à la justice sociale. Dans cette seconde partie d'épisode, Josiane Ngongang s'entretient avec la psychologue clinicienne Cassandre Surinon qui rédige une thèse portant sur les traumatismes historiques générés par la traite négrière et la colonisation.

Un contenu proposé par Regards protestants PODCAST

Publié le 17 Oct 2025

Santé

L’alimentation à IG bas, pour allier santé et plaisir

La consommation excessive de sucre est de plus en plus pointée du doigt, comme responsable de nombreuses pathologies. Et si, au lieu de le diaboliser, on apprenait à le consommer autrement ? C’est ce que propose l’approche IG bas.

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Publié le 15 Oct 2025

Santé

Traumatisme historique et santé mentale - avec Cassandre Surinon

« I Have a Dream », le podcast consacré à la justice sociale. Dans cet épisode, Josiane Ngongang s'entretient avec la psychologue clinicienne Cassandre Surinon qui rédige une thèse portant sur les traumatismes historiques générés par la traite négrière et la colonisation.

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Publié le 10 Oct 2025

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Un ouvrage collaboratif d'Anne Deshusses-Raemy et ses collègues dressant le bilan des 50 années d'existence de l'AOT, Atelier œcuménique de théologie.

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Livre : Louise de Coligny

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Livre : Lettres de fiançailles

Les échanges, remplis de courage, de tendresse et d’humour entre Dietrich Bonhoeffer, emprisonné au camp de concentration de Flossenbürg en Bavière, et sa jeune fiancée, Maria von Wedemeyer.

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