Bien vivre

Bien-être

Créer du lien, prendre soin de soi, se faire plaisir... Mettre de la bonne humeur, de la légèreté et du mieux-être dans la vie de tous les jours.

Bien-être

Pratiquer la pleine conscience

Ou comment s’offrir la possibilité de vivre l'instant présent dans sa simplicité, en faisant « taire » nos pensées galopantes. Quelques idées de pratique des actes conscients dans la vie de tous les jours.

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 06 Avr 2020

Bien-être

Quelques sujets de joie dans cette période de tristesse

Laetitia Bastien, équipière-directrice de la Maison Verte à Paris 18e, tire de son expérience de fragilité et d’amitié des leçons positives de notre difficulté actuelle.

Un contenu proposé par Blog pop

Publié le 03 Avr 2020

Bien-être

Comment dépasser notre besoin de contrôle ?

C'est plus fort que nous, nous aimons contrôler nos vies, les événements, voire les autres. Or, quand on subit une situation, comment peut-on dépasser cette contrainte ?

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 02 Avr 2020

Plantes en papiers Eyrolles DIY confinement
Bien-être

Garder le cap grâce aux DIY !

Margot Dimitrov-Durand nous conseille de nous mettre au Do it yourself pour s'occuper l'esprit et les mains.

Un contenu proposé par Le bal littéraire des sardines

Publié le 02 Avr 2020

Bien-être

Covid : 5 idées pour structurer sa journée

Les jours commencent à se ressembler un peu tous et vous vous y perdez un peu ? Voici 5 pistes pour redonner du cadre à nos journées, en gardant un équilibre rassurant.

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 31 Mar 2020

Bien-être

Faire un "vision board"

Voilà pour le week-end une occasion de mettre sa créativité en action, avec un objectif positif (toujours !).

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 27 Mar 2020

« La fin d’un monde n’est pas la fin du monde »
Bien-être

« La fin d’un monde n’est pas la fin du monde »

Rencontre avec Paul Dewandre, auteur de "La parabole du kayakiste", un ouvrage particulièrement pertinent dans notre contexte de crise sanitaire.

Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer

Publié le 25 Mar 2020

Bien-être

Comment maintenir le lien à distance ?

Le coronavirus force les paroisses et communautés locales à se réorganiser. Conseils et témoignages.

Un contenu proposé par Réformés.ch

Publié le 25 Mar 2020

Bien-être

Bonheur : la solution est-elle en nous ?

Le théologien protestant Louis Schweitzer et le maître bouddhiste Denys Rinpoché échangent autour de la question du bonheur.

Un contenu proposé par Regards protestants VIDÉO

Publié le 23 Mar 2020

Le télétravail, un outil pertinent mais peu utilisé
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Le télétravail, un outil pertinent peu utilisé

Autonomie, flexibilité, économie de moyens… Le télétravail, s’il est bien défini et encadré, peut permettre de mieux vivre son travail et de gagner en performance.

Un contenu proposé par Proteste

Publié le 11 Mar 2020

La bienveillance plutôt que le Bien
Bien-être

La bienveillance plutôt que le Bien

Si elle n’est pas le Bien, la bienveillance envers son prochain le dépasse allègrement, c’est une règle d’or de la vie.

Un contenu proposé par Réforme

Publié le 09 Mar 2020

Bien-être

Un câlin pour me sentir bien !

Un câlin doit venir du cœur et véhiculer de l’amour. Il s’agit d’un échange : il faut être en mesure de le donner comme de le recevoir. » En serez-vous capable ?

Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer

Publié le 26 Fév 2020

Bien-être

Ami·e ou ennemi·e ?

Depuis quelques années, on entend souvent parler des relations toxiques : un conjoint violent, un mari absent, un petit ami émotionnellement dépendant, un concubin manipulateur.

Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer

Publié le 19 Fév 2020

Le parfum, ce conteur d'histoires
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Le parfum, ce conteur d'histoires

Dans le secteur du luxe, le parfum se porte bien. Cadeau de choix pour la toute prochaine Saint-Valentin, il délivre bien des messages.

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 13 Fév 2020

Et si vous passiez à l’innovation frugale ?
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Et si vous passiez à l’innovation frugale ?

Quels en sont les bénéfices ? Dans Transitions, Mireille Garolla reçoit Navi Radjou, auteur du "Guide de l’innovation frugale".

Un contenu proposé par Fréquence Protestante

Publié le 10 Fév 2020

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Notre cerveau et la peur
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Notre cerveau et la peur

Notre cerveau semble avoir été programmé pour détecter très rapidement les éléments négatifs dans notre environnement...

Un contenu proposé par Croire et vivre

Publié le 06 Fév 2020

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