Bien vivre

Bien-être

Créer du lien, prendre soin de soi, se faire plaisir... Mettre de la bonne humeur, de la légèreté et du mieux-être dans la vie de tous les jours.

La météo me déprime (mais je me soigne)
Bien-être

La météo me déprime (mais je me soigne)

Pluie non-stop depuis le début de l’année… Faut-il caler les caprices du temps sur ceux de notre humeur ? Surtout pas ! Vite, des pistes pour ensoleiller notre quotidien !

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 26 Jan 2018

Enfin, je vis Libéré de l’esprit de mort HUNTER JONATHAN
Bien-être

"Enfin, je vis !"

A partir de témoignages chrétiens et d'extraits de la Bible, Jonathan Hunter suscite l'espoir et le goût de vivre. Un guide spirituel pour les périodes difficiles de la vie.

Un contenu proposé par Éditions Empreinte temps présent

Publié le 25 Jan 2018

Bien-être

Débordée mais détendue !

Oui j’ai une vie intense, oui j’ai beaucoup de choses à gérer, oui je traverse parfois des périodes extrêmement chargées... Mais je ne veux pas en rester là. Je veux être débordée mais détendue !

Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer

Publié le 24 Jan 2018

Retrouver le calme
Bien-être

Retrouver le calme

On sort du tourbillon des fêtes avec une sensation de trop plein. Janvier n’est pas que le mois du blanc ou des soldes, c’est aussi le moment idéal pour une detox mentale. Si on essayait ?

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 13 Jan 2018

8 résolutions zen pour 2018
Bien-être

8 résolutions zen pour 2018

Sans tomber dans les injonctions bien-être et autres diktats santé, voici quelques bonnes habitudes saines et simples à piocher pour se sentir (un peu) mieux dès ce début d’année. De 1 à 8, au choix…

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 09 Jan 2018

Un réveillon vegan
Bien-être

Un réveillon vegan

Le 31, on se remet à table. Et si on a déjà fait quelques excès à Noël, pourquoi ne pas tenter cette année une Saint-Sylvestre vegan ? On vous propose de super menus !

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 31 Déc 2017

Bien-être

Et toi, quelle vieille personne seras-tu ?

Il nous arrive de nous poser cette question-là, le dimanche après-midi en dépassant un groupe de petits vieux qui jouent aux cartes devant le bistrot du village.

Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer

Publié le 17 Déc 2017

La vie dans l’objectif
Bien-être

La vie dans l’objectif

C’est le regard d’une petite fille qui a tout changé dans la vie de Karine S. Bouvatier. Elle a réussi à le capter et sa photo a été choisie pour illustrer un article.

Un contenu proposé par Paroles Protestantes

Publié le 08 Déc 2017

Peut-on arrêter de penser ?
Bien-être

Peut-on arrêter de penser ?

Inquiétudes, ruminations, pensées incessantes… Nous aimerions souvent débrancher la « machine à penser ». Mais est-ce possible ?

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 08 Déc 2017

Bien-être

Alors la maman dit : "c'est grave docteur ?"

Vous verrez, ‘les journées sont longues mais les années passent vite’ et les plus belles mamans ont toutes un petit grain de folie...

Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer

Publié le 06 Déc 2017

Bien-être

La quarantaine ? On assume un max...

Je ne pensais pas que je l’attraperai un jour, la quarantaine. Au temps lointain de mon sourire berchu, j’y croyais dur comme fer : la quarantaine, c’était une maladie.

Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer

Publié le 29 Nov 2017

La tentation de « prendre le large »
Bien-être

La tentation de « prendre le large »

Le pasteur olivier Brès décline les différentes compréhensions de l’expression « prendre le large » et fait la différence entre la fuite égoïste et la mise à distance salutaire.

Un contenu proposé par Réforme

Publié le 19 Nov 2017

Bien-être

Il est temps de s'aimer soi-même...

Ce corps qui est si différent des images des magazines, des films ou des photos de mode… Ce corps qui n’a jamais été élégant mais qui bravement fait son ouvrage, pourquoi ne pas l’aimer ?

Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer

Publié le 15 Nov 2017

Prier ensemble, est-ce prier deux fois ?
Bien-être

Prier ensemble, est-ce prier deux fois ?

Le mois d’octobre a été riche en festivités pour nous autres protestants. L'occasion de se retrouver autour de la Parole, du chant et de la prière. Mais est-ce « mieux » de prier seul ou ensemble ?

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 14 Nov 2017

Jamais seul avec soi-même
Bien-être

Jamais seul avec soi-même

Avec les réseaux sociaux, nous avons la sensation d’être reliés à autrui en permanence. Or, l’hyper connectivité peut mener à un trop-plein des autres. Pourquoi redoutons-nous tant ce face-à-face avec soi ?

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 11 Nov 2017

Bien-être

Et si on retrouvait l'estime de soi ?

« Je n’y arriverai jamais », « de toutes façons, je suis nulle », « je ne sais rien faire »… Ces petites phrases vous tournent dans la tête. Et si, au lieu de les entendre et de les laisser apparaître si souvent, vous trouviez une façon de les dépasser ?

Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer

Publié le 08 Nov 2017

Bien-être

Et si on retrouvait un peu de légèreté ?

Routine, responsabilités, pressions sociales... Prendre la vie du bon côté est un état d’esprit qui se cultive. A deux, c’est encore mieux !

Un contenu proposé par Family

Publié le 11 Oct 2017

Bien-être

Mes émotions sont des tsunamis !

Une porte qui claque, une phrase qui nous fait partir au quart de tour, les larmes qui montent… Nos émotions nous envahissent, elles débordent de partout. On aimerait les contrôler, les évacuer au plus vite, surtout celles qui nous embêtent…

Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer

Publié le 04 Oct 2017

La spiritualité pour être en bonne santé
Bien-être

La spiritualité pour être en bonne santé

L’effet positif de la spiritualité sur la santé a récemment été documenté par des études. Jacques Besson, chef du service de psychiatrie communautaire au Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV), et protestant, livre son analyse.

Un contenu proposé par Réformés.ch

Publié le 28 Sep 2017

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