Bien vivre

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Les conseils bien-être, santé et psycho des médias protestants pour mieux vivre au quotidien.

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Bien-être

Créer du lien, prendre soin de soi, se faire plaisir... Mettre de la bonne humeur, de la légèreté et du mieux-être dans la vie de tous les jours.

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Faire une cure de silence

Le bruit est partout et il représente une véritable pollution, nuisible à notre confort de vie comme à notre santé. L’éviter n’est pas toujours possible, mais on peut s’accorder des répits silencieux.

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Lettre à mon amie Rebecca

Une décision courageuse : demander pardon.

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Publié le 13 Mai 2026

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Rendez-nous les années 80 !

Nostalgie ou besoin de réconfort collectif ? Des quadragénaires de la génération X aux ados de la Gen Z et Alpha, les années 1980 fascinent à nouveau. Séries, musique, mode vintage, objets analogiques : un monde perçu comme plus simple, plus lent… et plus humain.

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Le courage de demander pardon

Et si, finalement, demander pardon n’était pas une faiblesse… Mais l’une des plus belles forces que nous puissions cultiver ?

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Publié le 06 Mai 2026

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Couple

Vivre à deux, s'aimer, réussir sa vie de couple... Eclairages et témoignages sur l'amour tout au long de la vie.

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Comment les célibataires chrétiens trouvent l’amour aujourd’hui ?

Comme chaque année, la Saint-Valentin a été célébrée le 14 février. Dans le monde chrétien, même si cette fête suscite parfois des débats, de nombreuses initiatives voient le jour pour aider les célibataires à trouver l’amour.

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Famille / Education

Se questionner sur la parentalité, accompagner et faire grandir ses enfants, les éveiller à la foi...

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Les clés du bonheur en famille

Le bonheur familial repose sur la qualité des liens et le climat émotionnel au quotidien.

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Publié le 13 Mai 2026

Famille / Education

Contrôler ou capituler ?

Enquête autour d'un périlleux équilibre éducatif.

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Publié le 29 Avr 2026

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Parler de la mort, c'est parler de la vie

Tous les enfants et les adolescents se confrontent à la mort et aux questions qu’elle soulève. Il est primordial d’en parler avec eux.

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Publié le 22 Avr 2026

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Santé

Des conseils et témoignages pour bien manger, bien dormir, mieux comprendre certains troubles du comportement.

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Le skyr, la nouvelle star de notre alimentation

Ce laitage venu du froid truste désormais les rayons de nos supermarchés et transforme nos recettes traditionnelles. Vraie tendance ou imposteur masqué ?

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Publié le 20 Mai 2026

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Le gluten, ami ou ennemi ?

Longtemps consommé sans question, le gluten est aujourd’hui sous les feux des projecteurs, souvent associé à des troubles digestifs et des régimes alimentaires spécifiques.

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Publié le 20 Mai 2026

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Handicap : à 150 ans, le Sonnenhof doit encore innover

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3 questions à Patrick Benner, médecin militaire

Actuellement chef de service des urgences de l’hôpital militaire de Toulon, Patrick Benner est engagé dans l’armée depuis plus de 30 ans, affecté dans des « circonstances et milieux complexes ». Il a exercé dans la Légion étrangère puis chez les sapeurs-pompiers.

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