Bien vivre

Santé

Des conseils et témoignages pour bien manger, bien dormir, mieux comprendre certains troubles du comportement.

Santé

Non, pas question d'aller chez le doc !

Que faire quand la personne avec qui je vis, la personne que j’aime, semble aller mal et qu’il ou elle refuse ou repousse toute consultation chez un docteur ?

Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer

Publié le 18 Nov 2020

Santé

Votre corps et vous ! Ami ou ennemi ?

Entre la fatigue des nuits écourtées, les douleurs des règles chaque mois, les prises de poids pendant les grossesses, sans parler de votre musculature toute ramollie, vous vous sentez souvent plus vieille que votre âge ? Et ça vous énerve ?

Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer

Publié le 07 Oct 2020

Le Covid burn-out s’installe
Santé

Le Covid burn-out s’installe

Depuis l’apparition de la pandémie au printemps, la préservation de la santé physique est une priorité. Mais en ce début d'automne, c'est la santé psychologique et émotionnelle qui est également mise à mal.

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 29 Sep 2020

5 conseils pour lutter contre le mal de dos
Santé

5 conseils pour lutter contre le mal de dos

Différentes études estiment que 60 à 90% des Français ont ou auront mal au dos au cours de leur vie. Pour soulager ou prévenir ces douleurs parfois invalidantes, il existe de bonnes pratiques. On en parle…

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 27 Sep 2020

#9 - L'art-thérapie, la créativité qui transforme
Santé

L'art-thérapie, la créativité qui transforme

Et si on mettait un soupçon de créativité dans notre vie ? L'art nous porte et nous transporte, voire nous transforme. Avec Laurence Bosi, art-thérapeute.

Un contenu proposé par Fréquence Protestante

Publié le 18 Août 2020

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#8 - Luttons contre le gaspillage alimentaire
Santé

Luttons contre le gaspillage alimentaire

120 kg de nourriture jetés chaque année, pour une famille de 4 personnes...une aberration choquante, qu'on ne peut plus se permettre. Avec Arash Derambarsh, auteur de "Manifeste contre le gaspillage alimentaire".

Un contenu proposé par Fréquence Protestante

Publié le 20 Juil 2020

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Pourquoi (et comment) je vais continuer à porter un masque
Santé

Pourquoi (et comment) je vais continuer à porter un masque

Entre polémiques et injonctions gouvernementales, le port du masque fait débat. Pour moi, cette question est tranchée depuis longtemps et, sans chercher à vous convaincre, je vais vous expliquer pourquoi – et comment.

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 20 Juil 2020

Santé

La nécessité biologique du repos

C'est les vacances. Mais au fond, qu’est-ce que le repos ? Et que nous apporte-t-il ?

Un contenu proposé par Ensemble

Publié le 14 Juil 2020

Les aliments qui nourrissent le corps et l'esprit
Santé

Les aliments qui nourrissent le corps et l'esprit

Pour être en pleine forme et doper son énergie, notre corps et notre cerveau ont besoin d’une nourriture adaptée. Alors, qu'est-ce qu'on mange ?

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 16 Juin 2020

Des calories pour la vie
Santé

Des calories pour la vie

Eradiquer la famine mondiale en répartissant mieux les calories ? L'idée a germé dans le cœur de Marc Subilia, médecin et pasteur.

Un contenu proposé par Radio Réveil

Publié le 15 Juin 2020

Plus de poisson ni de viande le lundi !
Santé

Plus de poisson ni de viande le lundi !

C’est l’appel lancé par Lundi Vert qui incite à réduire la consommation de chair animale et à la remplacer au moins une fois par semaine par un autre aliment équivalent.

Un contenu proposé par Proteste

Publié le 25 Mai 2020

Santé

On pense à vous !

Rédigé il y a quelques mois, cet article est plus que jamais d’actualité et nous le dédions à toutes les Fabuleuses qui partent au front avec la peur de ramener ce foutu virus à la maison… Merci.

Un contenu proposé par Fabuleuses au foyer

Publié le 20 Mai 2020

En forêt
Santé

En forêt

Parmi les mesures de réouverture, progressives et contrôlées, du 11 mai, figure l’accès aux forêts. J'y suis donc retourné dès que j’ai pu, le cœur battant !

Un contenu proposé par Tendances, Espérance

Publié le 18 Mai 2020

« Confinée, mais pas inactive »
Santé

« Confinée, mais pas inactive »

En suspens ou bien remplie, la vie en confinement ne se passe pas de la même manière pour tous. Témoignage de Tanya, étudiante.

Un contenu proposé par Réforme

Publié le 04 Mai 2020

Santé

Se relaxer en marchant

Associez votre sortie quotidienne à une détente profonde, les yeux ouverts : marcher en conscience. Cette vidéo est surtout à écouter.

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 20 Avr 2020

Santé

Se décontracter devant son écran

A force de passer des heures en télétravail "la tête dans le guidon", les yeux et les épaules n'en peuvent plus, et la sensation d'oppression s'installe. Je vous propose 3 techniques pour faire des pauses courtes.

Un contenu proposé par Inspirations

Publié le 14 Avr 2020

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