Cours de yoga par video, Pilates en Facebooklive, cuisine en visioconférence, mais aussi prédications ou prière en commun. Il n’y a quasiment aucune limite à l’imagination. Cette créativité, c’est notre meilleur rempart contre la monotonie ou la déprime – pour mieux absorber aussi le contrecoup qui va s’installer d’ici quelques jours.

Deux exemples parmi tant d’autres, de personnes très proches de moi :

Et vous, qu’allez-vous créer ?

  • Vous le savez peut-être, dans la vie active, je suis sophrologue. J’accompagne quotidiennement des personnes stressées ou anxieuses. C’est dans cette optique que, pour faire face à cette période très particulière que nous traversons, je vous proposerai une série de vidéos.