Vous n’êtes pas le seul à traverser une éprouve où se mêlent incertitudes, isolement, voire peur. A n’en pas douter, le découragement va pointer son nez à un moment ou un autre. Hauts les cœurs, nous ne sommes pas seuls, ni les seuls à vivre pareille épreuve ! Dans notre histoire récente ou lointaine, d’autres ont traversé le pire, par les contraintes de l’Histoire ou leur propre volonté. Se trouver un mentor, c’est se permettre de s’inspirer au quotidien, dans la paix et la réflexion. Qui serait le vôtre ?

  • Vous le savez peut-être, dans la vie active, je suis sophrologue. J’accompagne quotidiennement des personnes stressées ou anxieuses. C’est dans cette optique que, pour faire face à cette période très particulière que nous traversons, je vous proposerai une série de vidéos.